쌀겨를 프라이팬에 살짝 볶아 식힌답니다.
멸치는 햇볕에 말려 가루를 낸답니다.
이 두 가지를 꿀에 버무려서 녹두알 만한 크기로 빚어 두었다가 식후에 30알 정도 복용한답니다.
또는 사탕만한 크기로 빚었다가 간식으로 3-5개씩 먹는 방법도 좋답니다.간식으로 먹을 경우 피로감도 없어지고 신경 안정 효과도 있답니다. 또한 몸이 가벼워져서 매사에 능률적인 활동을 할 수 있답니다. 특히 수험생에게 바람직한 간식거리이답니다.
쌀겨와 멸치를 함께 복용-만들기1 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고*
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광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr http://adbins.kr