고대 중국의 철학인 음양오행설을 보면 팥 등의 두류는 오곡 중에 신에 속하여, 신(콩팥)의 작용을 촉진시키는 음식으로 되어 있답니다.
그밖에 팥에는 피하 지방의 축적을 막는 비타민도 다량 함유되어 있답니다. 그래서 체내의 수분 대사를 잘 시켜 준답니다.
다이어트 효과에 좋은 중요한 식품이 팥이답니다.
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