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우리일상 노하우공개 663

생강꿀 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광..

혈행을 좋게 하므로 몸을 따뜻하게 한답니다. 감기나 냉한 증세를 개선시켜 준답니다. 생강은 껍질을 벗겨 엷게 저민답니다. 주둥이가 넓은 병에 넣고 생강이 잠길 정도의 꿀을 부어 냉장고에 3주간 저장한답니다. 2--3일에 한번씩 흔들어 준답니다. 열탕으로 엷게 희석해서 마시도록 한답니다. ​ 생강꿀 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애..

허니레몬 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점..

재료: 꿀 2큰술, 레몬 즙 2큰술, 뜨거운 물 200ml. 비타민이 듬뿍 감기와 불면증에 효과가 크답니다. ​ 허니레몬 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전문회사 애드빈스 김환경과장( 010-2000-0024 ) - - ( 한국경찰신문.한국행정자치신문.한국소비경제신문.소비..

허니밀크 셰이크 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*..

재료: 우유 200ml, 달걀 노른자 1개, 꿀 1큰술, 바닐라 에센스 1방울. 양질의 단백질과 칼슘, 꿀의 비타민, 미네랄이 합쳐진 영양 밸런스가 뛰어난 음료 재료를 합쳐 믹서에 돌리면 훌륭한 영양 음료가 된답니다. ​ 허니밀크 셰이크 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전..

꿀드링크 만들기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*..

스트레스 해소, 감기 기침 해소, 아름다운 피부 가꾸기에 효과가 높습니다. ​ 꿀드링크 만들기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전문회사 애드빈스 김환경과장( 010-2000-0024 ) - - ( 한국경찰신문.한국행정자치신문.한국소비경제신문.소비자고발신문.소비자보호신문 )..

편리한 꿀오일 만들기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형..

꿀과 올리브유를 같은 양으로 화장품 빈 병에 넣은 후 냉장고에 보관하면 된답니다. 사용하기 전 흔들어서 내용물이 잘 섞이게 한답니다. 밀크 로션 대용으로 사용하든지 마사지, 립 크림, 핸드 크림 대용으로 사용하면 좋습니다. ​ 편리한 꿀오일 만들기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS..

꿀팩-꿀+ 정종(외출 전의 인스턴트 팩) : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고...

필요한 재료: 꿀 2큰술, 정종 2큰술. 피곤하여 윤기 없는 피부에 탄력과 활력을 되돌려 준답니다. 재료를 잘 섞어 따뜻하게 한 다음, 솜에 적셔 얼굴에 10분간 얹은 후 씻어 낸답니다. 지극히 간단한 팩이지만 효과가 놀랍답니다. ​ 꿀팩-꿀+ 정종(외출 전의 인스턴트 팩) : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블..

꿀팩-꿀+ 올리브 유(유분 보급 팩)피부가 검어진 사람, 거칠어진 사람에게 뛰어난 효과 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사..

피부가 검어진 사람, 거칠어진 사람에게 뛰어난 효과가 나타난답니다. 필요한 재료: 꿀 1큰술, 레몬1/2개, 올리브유 1--2방울. 재료를 섞어 깨끗하게 씻은 얼굴에 바른답니다. 눈, 코, 입 부분을 도려낸 랩을 씌우고 10분 정도 지나면 미지근한 물로 씻어낸답니다. 이 팩은 목욕한 후나 스팀 타월로 찜질한 다음 하면 효과적이답니다. ​ 꿀팩-꿀+ 올리브 유(유분 보급 팩)피부가 검어진 사람, 거칠어진 사람에게 뛰어난 효과 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0..

꿀팩-꿀+ 따뜻한 우유 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형..

필요한 재료: 꿀 1큰술, 우유4--5큰술. 윤기를 잃고 잔주름이 걱정인 사람은 따뜻하게 데운 우유를 꿀에 섞어, 솜에 적신 다음 얼굴에 붙인답니다. 특히 눈 가장자리의 잔주름 부분은 주의깊게 다루어야 한답니다. 10분 후 미지근한 물로 씻으면 된답니다. ​ 꿀팩-꿀+ 따뜻한 우유 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네..

꿀 팩으로 겨울철 피부를 가꾼다 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트..

피부의 손질과 팩의 사용법은 계절에 따라 다르답니다. 겨울철에는 차가운 바람 등으로 피부가 가장 건조해지기 쉽습니다. 또 딱딱해진답니다. 피부가 야들야들하며 탄력이 있으려면, 또 깨끗하고 땟물이 없는 세련된 얼굴을 가꾸기 위해서는 무엇보다도 부지런함이 최고이답니다. ​ 꿀 팩으로 겨울철 피부를 가꾼다 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사..

꿀+아보카도-피부에 탄력과 윤기 없는 사람 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드..

피부에 탄력과 윤기 없는 사람에게 권한답니다. 필요한 재료: 꿀 1큰술, 잘 익은 아보카도 1개분. 아보카도는 잘 씻어 으깬답니다. 꿀을 섞어 얼굴 크기로 자른 가제에 발라서 얼굴에 얹는답니다. 10--15분 후에 가제째 벗겨 낸답니다. 미지근한 물로 씻는답니다. ​ 꿀+아보카도-피부에 탄력과 윤기 없는 사람 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기..

꿀+식초-얼굴에 여드름이나 작은 종기 같은 트러블이 있는 사람 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차..

필요한 재료: 꿀 1큰술, 식초 1작은술, 밀가루 1큰술. 잘 섞어 세안한 얼굴에 바른답니다. 꿀에도 식초에도 살균력이 강하므로, 얼굴에 여드름이나 작은 종기 같은 트러블이 있는 사람에게 권한답니다. ​ 꿀+식초-얼굴에 여드름이나 작은 종기 같은 트러블이 있는 사람 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 10..

꿀+알로에즙-특히 추운 계절에 얼굴이 붉게 되는 사람, 좁쌀 같은 트러블이 생기는 피부에 효과 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지..

특히 추운 계절에 얼굴이 붉게 되는 사람, 좁쌀 같은 트러블이 생기는 피부에 효과가 높습니다. 필요한 재료: 꿀 1큰술, 잎 하나 분량의 알로에 즙, 밀가루 1큰술, 재료를 마요네즈 정도의 끈기가 날 때까지 섞는답니다. 이것을 가제에 듬뿍 발라서 얼굴 위에 얹는답니다. 15분 있다 떼어 낸답니다. 떼낼 때는 가제를 그대로 벗겨 내면 뒷처리가 간단하답니다. 미지근한 물로 씻어 내고 영양분을 보급한답니다. ​ 꿀+알로에즙-특히 추운 계절에 얼굴이 붉게 되는 사람, 좁쌀 같은 트러블이 생기는 피부에 효과 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW..

꿀+달걀흰자팩은 얼굴에 유분성을 잃기 쉽고 거친 피부인 사람, 또는 잔주름이 걱정되는 사람에게 적합 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음..

이 팩은 얼굴에 유분성을 잃기 쉽고 거친 피부인 사람, 또는 잔주름이 걱정되는 사람에게 적합하답니다. 필요한 재료: 꿀 1큰술, 달걀 흰자위 1개. 재료를 섞어 거품을 내어 세안 후에나 마사지한 얼굴에 바른답니다. 흰자위가 피부에 긴장과 팽팽한 탄력을 주게 된답니다. 꿀의 작용으로 묵은 피부가 벗겨지면서 윤기 있는 피부가 되살아난답니다. 10--15분 후 미지근한 물로 ;씻어 낸답니다. ​ 꿀+달걀흰자팩은 얼굴에 유분성을 잃기 쉽고 거친 피부인 사람, 또는 잔주름이 걱정되는 사람에게 적합 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 ..

꿀로 피부 손질을 하면 할수록 효과적 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고...

꿀은 그 효과가 뛰어나답니다. 땟물 벗기는 데 최고입니다. 아름다운 피부가 되살아난답니다. 꿀로 피부 손질을 하면 할수록 효과적이답니다. ​ 꿀로 피부 손질을 하면 할수록 효과적 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전문회사 애드빈스 김환경과장( 010-2000-0024 ) -..

꿀+정종-특히 목욕중에 마사지 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광..

재료: 꿀 1큰술, 정종 적당량. ​ 정종도 화장수로 사용할 만큼 혈행을 좋게 하며 피부를 매끄럽게 한답니다. 찜질로 따뜻하게 한 얼굴에, 특히 목욕중에 이 마사지를 하면 피부에 잘 스며든답니다. ​ 꿀+정종-특히 목욕중에 마사지 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전문회사 ..

꿀에 양초 식초, 또는 현미 식초를 넣어 마사지 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보..

재료: 꿀 1큰술, 식초 1작은술. ​ 꿀에 양초 식초, 또는 현미 식초를 넣어 마사지한답니다. 꿀의 살균 효과에 식초의 살균 효과가 더해지므로 얼굴에 트러블이 있는 사람에게 좋습니다. ​ 꿀에 양초 식초, 또는 현미 식초를 넣어 마사지 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전..

꿀+유액-이 마사지는 목욕중에 하는 것이 편리 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보..

이 마사지는 목욕중에 하는 것이 편리하답니다. 꿀은 아무래도 끈적거리기 때문에 탕 안에서 하는 것이 좋습니다 ​ 꿀+유액-이 마사지는 목욕중에 하는 것이 편리 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 : 김환경과장(010-2000-0024) https://blog.naver.com/adbins_kr ​http://adbins.kr 100BW 광고기획전문회사 애드빈스그룹 : 네이버 블로그 100BW ADBINS 광고기획전문회사 애드빈스 김환경과장( 010-2000-0024 ) - - ( 한국경찰신문..

피부에 젊음을 주는 목욕 후 꿀 마사지 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고...

꿀은 피부에 흡수되기 쉽고, 게다가 살균 효과도 높으므로 마사지 재료로 안심하고 사용할 수 있습니다. 세안 후에는 마사지를 하는 것이 상식. 피부를 따뜻이 해준 다음 마사지하면 피부의 혈행이 좋아진답니다. 꿀을 따뜻하게 데워 사용해도 좋고, 목욕 후 욕조에서 하면 한결 편하답니다. 그렇지 못할 때는 스팀 타월로 얼굴을 충분히 덥혀준 후 하는 것이 효과적이답니다. 꿀+영양 오일+레몬 즙 필요한 재료: 꿀 1큰술, 영양 오일 또는 베이비 오일 1작은술, 레몬 즙1/4개분. 레몬을 합치면 꿀, 오일이 피부에 쉽게 스며든답니다. 재료를 손바닥으로 잘 섞어 찜질한 피부에 펴 주고 마사지한답니다. 손끝으로 세수하는 요령으로 얼굴 중심부에서 바깥쪽으로 한답니다. 끝나면 미지근한 물로 씻어 낸답니다. 찬물로 패팅한답니..

기미가 걱정되는 사람에게 좋은 물 세안법 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광..

분말로 된 세안료에 꿀1작은술을 섞어 사용한답니다. 특히 겨울 피부는 냉해져서 얼굴색이 나빠지기 쉬운데 미지근한 물로 세수하는 것이 좋습니다. 그러면 꿀로 인해 묵은 각질이 때가 되어 부슬부슬 밀려난답니다. 이는 기미 제거에도 좋은 방법이답니다. 기미도 있고 피부가 건조되어 거친 사람은 효소 세안료를 같이 사용하면 꿀과 효소의 상승 효과로 각질이 더욱 쉽게 벗겨진답니다. 이 세안법을 계속하면 피부가 매끄러워지고 윤기가 생긴답니다. 세안은 얼굴 중심부에서 바깥쪽을 향하는 것이 요령. 기름기가 있는 코 양쪽이나 이마는 좀 강하게 씻어도 좋습니다. 그러나 건조하기 쉬운 양 볼은 가볍게 씻어 내도록. 눈 밑은 손가락을 가볍게 얹어 힘을 주지 말고 좌우로 살며시 문지른답니다. 특히 세안할 때는 눈꺼풀과 관자놀이,..

피부에 수분을 주고 굳은 각질을 벗겨내는 꿀 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보..

꿀은 젊음과 아름다운 피부를 가꾸는 데 있어 너무나 좋은 미용 재료답니다. 먹으면서, 발라서 아름답게 만드니 묘한 것이다. 꿀은 대단히 강력한 살균력을 갖고 있습니다. 그래서 오래 보존해도 결코 부패하지 않는답니다. 꿀을 이용한 미용법은 예부터 유명하답니다. 실제 꿀로 팩을 해온 여성들은 피부 트러블이 극히 드물고 피부에 윤기가 생긴다고 이야기를 한답니다. 꿀에 함유되어 있는 당분은 피부를 말끔히 해주는 작용이 있어, 매끄럽고 탄력 있는 피부를 만들어 준답니다. 사실 꿀의 비타민B2와 비타민B12는 피부 점막의 생리와 깊게 관련되어 있습니다. 만약 비타민B2가 모자라면 피부가 거칠어지고 입 안과 혀에 염증이 생기게 된답니다. 꿀의 니코틴산도 피부 건강에 빼 놓을 수 없습니다. 이런 비타민 류의 상승 효과..

주름과 두 턱을 예방하는 목 씻기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파..

얼굴 못지 않게 목을 올바르게 씻는 것 역시 중요하답니다. 보통 목 씻는 것은 소홀히 하는데, 그 씻는 방법에 따라 목에 생기는 주름과 목에 생기는 트러블(새젖 등은)을 예방할 수 있습니다. 그 방법은 다음과 같습니다. 첫째, 목의 앞부분에 손바닥이 살짝 닿게 해서 오른손으로는 오른쪽 목 뒤까지. 왼손으로는 왼쪽 목 뒤까지 문질러 준답니다. 둘째, 손을 바꿔가며 30번씩 마사지한답니다. 셋째, 다음은 양손을 교대로 턱 부분을 치켜가며 10번씩 문질러 준답니다. ​ 주름과 두 턱을 예방하는 목 씻기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW ..

피부와 머리카락을 위한 미용-닭간과 톳조림 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드..

닭의 간에는 피부 미용에 가장 좋은 핵산 성분이 어떤 식품보다도 많이 들어 있습니다. 또한 해초류인 톳에는 칼슘 성분이 많아 아름다운 피부를 가꾸는 데 효과가 크답니다. 저장 식품으로 만들어 사용하면 편리하답니다. 필요한 재료:닭간100g, 톳50g, 생강10g, 진간장2큰술, 식용유3큰술, 물엿, 후춧가루 약간. 닭간과 모래집을 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썬답니다. 톳은 깨끗이 씻어 헹구고 물에 한 시간쯤 불린답니다. 생강은 1mm 두께로 썬답니다. 생강을 넣고 끓인 후에 닭간과 모래집을 넣고 5분간 다시 끓인답니다. 수돗물에 재빨리 씻어 체에 밭친 다음 물기를 뺀답니다. 프라이팬에 식용유 1큰술을 넣고 닭간, 모래집, 생강을 넣고 고루 볶은 다음, 간장과 물엿을 넣어 윤기를 낸답니다. 톳은 체에 밭쳐..

피부와 머리카락을 위한 두유 미용 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파..

두유는 흰콩으로 만든 것이 보통이지만, 신장(콩팥)을 튼튼하게 하면 흰머리도 감게 되살아나므로 검은콩을 이용하여 만드는 것이 효과적이답니다. 이 두유는 동맥 경화와 비만증을 예방한다. 또한 칼슘 성분이 많아 피부 미용에 효과적인 음료수이답니다. 필요한 재료:검은 콩200g, 탈지분유5--6큰술, 소금 약간, 물5컵. 검은콩을 깨끗이 씻어 물 5컵 정도를 부어 하룻밤 불린답니다. 검게 우러난 물을 버리지 말고 콩을 믹서에 갈 때 이용하도록 한답니다 믹서에 간 콩물을 냄비에 넣고 주걱으로 천천히 저으면서 한소끔 끓인답니다. 깨끗한 행주로 꼭 짠답니다. 콩 비지를 믹서에 다시 넣고 남은 물을 부어(겨울에는 이 물을 약간 데워서 사용하는 것이 좋다)간 다음 짠답니다. 처음 짜낸 두유와 두 번째 짜낸 두유를 합쳐..

피부 트러블을 없애주는 세안법 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트..

첫째, 얼굴의 먼지를 씻어 내는 기분으로 기초 세수를 한답니다. 이때 물은 미지근한 정도가 좋습니다. 둘째, 비누 거품을 많이 만들어 얼굴을 씻는답니다. 손바닥과 거품 사이로 얼굴을 씻는다는 기분으로 얼굴 전체를 부드럽게 문지른답니다. 그 손질은 코를 중심으로 안쪽에서 바깥쪽으로 펴 준다는 기분으로 이때 실크천이 있으면, 그 천에 비누를 문질러 안쪽에서 바깥쪽으로 살짝 문질러 주면 속 때까지 닦을 수 있다. 너무 강하게 문질러 주면 오히려 피부가 상하게 되니 주의해야 한답니다. 셋째, 세안할 때는 마지막 단계인 헹구는 작업이 중요하답니다. 대부분 얼굴을 헹굴 때 물을 끼얹으면서 손을 위 아래로 거칠게 문지르곤 한답니다. 하지만 그 동작이 반복되면 자신도 모르게 얼굴 근육이 아래로 처지게 된답니다. 아래로..

식후에 습관적으로 마시는 커피, 홍차는 피부를 망가뜨린답니다 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차..

식후에 습관적으로 마시는 커피, 홍차는 피부를 망가뜨린답니다. 그 속에 들어 있는 카페인 성분은 신경을 흥분시키고 모세 혈관을 확장시킨답니다. 그러면 피부의 멜라닌 색소가 눈에 띄게 나타나 기미를 만든답니다. 커피나 홍차 대신 물을 마셔 보자. 물은 피부의 주름살을 방지하고 변비에도 좋습니다. 또 항상 촉촉하면서 싱싱한 피부를 만들어 준답니다. 하루에 섭취해야 할 물의 양은1--1.5리터 . ​ 식후에 습관적으로 마시는 커피, 홍차는 피부를 망가뜨린답니다 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트*편의점광고.바이럴광고.신문광고* ​ 100BW 애드빈스 : 버스광고의 이점과혜택 광고담당 ..

몸은 음식물을 어떻게 섭취하느냐에 따라 건강을 유지할 수도, 더욱 젊어질 수도 있습니다 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철..

우리들의 몸은 음식물을 어떻게 섭취하느냐에 따라 건강을 유지할 수도, 더욱 젊어질 수도 있습니다. 또 병에 시달릴 수도 있습니다. 우리는 흔히 영양분을 많이 섭취하면 더욱 건강해질 것이라는 생각으로 음식물을 지나치게 섭취하기도 하는데, 이는 오히려 건강을 해치는 원인이 된답니다. 젊은 여성들은 대부분 식사를 가볍게 하는 습관에 길들여져 인스턴트 식품을 많이 애용하고 있습니다. 그러나 이러한 가공 식품은 건강의 균형을 깨뜨리기 쉽답니다. 잘못된 식품 선택은 병의 원인이 되어, 혈액 농도가 엷어지고 빈혈 증상을 유발시키며 매사에 끈기가 부족해진답니다. 아름다운 피부를 가꾸기 위해서는 얼굴에 바르는 메이크업 기술에만 의존할 게 아니라 피부 그 자체의 탄력을 위해 노력해야 한답니다. 피부가 곱다고 해서 진실로 ..

자연 미용법(올바른 세안법, 식이 미용, 손질법)은 피부의 자아 치유력을 살려 주는 좋은 방법 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지..

'언제까지나 아름다워지고 싶다.' 이는 모든 여성들의 간절한 소망이답니다. 하지만 화학성 화장품에 너무 의존하게 되면 기미, 잡티 등의 피부 트러블을 피할 수 없습니다. 또 지나친 피부 손질은 자신의 나이보다 피부를 더 빨리 늙게 만든다는 것도 알아야 한답니다. 자연 미용법(올바른 세안법, 식이 미용, 손질법)은 피부의 자아 치유력을 살려 주는 좋은 방법이답니다. 언제까지나 싱싱하고 탄력성 있는 맨살을 가꾸는 데는 이것보다 좋은 방법이 없답니다. 얼굴을 씻고 닦는 일은 우리가 어릴 때부터 제 손으로 해야 하는 일 중의 하나이답니다. 그런데 이 습관적으로 해야 하는 세안을 어떻게 올바르게 하느냐에 따라 싱싱하고 탄력성 있는 피부로 되살릴 수도 있지만, 또 잘못된 세안법을 되풀이하는 습관으로 말미암아 긴긴 ..

거칠고 건조한 피부에는 율무에 꿀을 섞어 만든 팩 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*..

거칠고 건조한 피부에는 율무에 꿀을 섞어 만든 팩이 좋습니다. 얼굴에 팩을 할 때는 랩을 사용해 얼굴을 덮으면 온도가 높아져 싱싱한 피부가 되살아나며, 율무 효소와 레몬, 꿀의 작용으로 피부가 희게 다듬어진답니다. 율무 효소 1큰술과 꿀, 베이비 오일, 레몬 즙, 요구르트 각각1티스푼을 모두 섞어 크림 상태가 될 때까지 잘 섞는답니다. 눈, 입 주변은 피하면서 얼굴에 팩을 골고루 바른답니다. 20분쯤 후 팩이 마르면 미지근한 물로 잘 씻어 내고, 다시 찬물로 얼굴을 두드리면서 씻어 낸답니다. ​ 거칠고 건조한 피부에는 율무에 꿀을 섞어 만든 팩 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아파트광고.대형마트..

햇볕에 검게 탔을 경우에 좋은 바디 팩 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고...

해수욕이나 테니스, 야외 나들이는 기분도 상쾌하고 건강에도 좋지만, 문제는 피부가 햇볕에 장시간 노출될 경우 기미, 주근깨가 생기기 쉽다는 것이답니다. 이로 인해 피부가 화끈거린다거나 붉게 된 경우, 목욕할 때 보디 팩으로 피부에 영양과 수분을 공급하는 것이 좋습니다. 먼저 몸을 깨끗이 씻고 미지근한 물에 들어간답니다. 물 속에서 피부를 충분히 덮게 한 후, 즉 피부가 부드러워질 때 보디 팩을 하면 그 효과가 높아진답니다. 목욕 후에는 차가운 보디 로션이나 아스트리젠트로 땀구멍을 조여 준답니다. 이 방법을 목욕할 때마다 하면 아름다운 몸매, 고운 살결을 유지할 수 있습니다. 율무 효소 1큰술에 로션 또는 유액 타입의 보디 로션을 고루 섞는답니다. 이것을 목줄기, 어깨, 가슴, 허벅지, 팔 등에 고루 고루..

손가락,관절의 노화를 막는 손가꾸기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고.택배차광고.전광판*빌보드광고.아..

여자들의 경우 나이가 들었음을 가장 확인하게 보여 주는 게 바로 손이답니다. 때문에 하루 일과를 끝내고 자기 전에 손의 마사지와 팩으로 손질을 해주는 습관을 들이는 게 좋습니다. 율무 효소 1큰술을 미지근한 물에 개어 크림 상태로 만든답니다. 크림 상태의 율무 효소를 듬뿍 손에 바르고 손목쪽에서 손가락쪽으로 마사지한답니다. 양 손톱은 엄지손가락과 집게손가락을 이용해 손가락에서 손톱쪽으로 약간 강하게 문지른답니다. 2--3분 가량 이들 마사지를 되풀이한 다음 미용 티슈를 덮고 10분쯤 있는답니다. 미지근한 물로 씻어 내고 핸드 크림이나 로션을 바른답니다. ​ 손가락,관절의 노화를 막는 손가꾸기 : 100BW 애드빈스*마을버스광고.시내버스광고.버스쉘터*정류장광고.버스음성*지하철음성광고.지하철역사광고.택시광고..